Никогда не ложитесь спать без запроса к вашему подсознанию

Томас Эдисон однажды сказал: «Никогда не ложитесь спать без запроса к Вашему подсознанию». И это действительно работает! Подсознание способно творить чудеса, пока вы заняты другими делами. Вспомните, сколько гениальных идей пришло вам в голову во время поездки или принятия душа? Когда тело расслаблено и ум немного рассеян, подсознание проявляет себя наилучшим образом.

Использование подсознательных запросов может стать мощным инструментом для повышения мотивации, обретения счастья и улучшения эмоционального восприятия. Результаты будут заметны уже через месяц

Как отправить запрос подсознанию: три простых шага.

1. Перед тем как выключить свет, закройте глаза и сосредоточьтесь на своём желании в течение одной минуты. Не ставьте перед собой невыполнимых задач — подсознание эффективно, но не настолько. Например, если вы мечтаете о поездке на Луну, начните с более реалистичных целей.

2. В течение следующих двух минут представьте, что вы уже достигли желаемого. Будь то утренние пробежки или здоровое питание, важно чётко визуализировать себя в конкретной ситуации. Если вы хотите начать бегать по утрам, представьте, как вы встаёте раньше обычного, надеваете спортивную одежду и отправляетесь на свежий воздух. Вы начинаете бег, наблюдая, как восходит солнце над зданиями, щебечут птицы, и вы чувствуете себя прекрасно.

3. Потратьте ещё две минуты, чтобы представить себе ощущения и чувства, которые вы будете испытывать, когда ваше желание исполнится. Что вы почувствуете, вернувшись домой после утренней пробежки? Прилив сил и бодрость? Независимо от того, чего вы хотите достичь, представьте, что вы этого уже достигли, и переживите эту эмоцию внутри себя. Полностью погрузитесь в это чувство, а затем отправляйтесь спать, позволив подсознанию делать свою работу.

Следуя этим простым шагам, вы сможете запрограммировать своё подсознание на достижение успеха и реализацию своих желаний.