Плохо будет каждому: на Солнце произошли пять мощных вспышек

На Солнце зафиксированы новые вспышки, которые могут вызвать магнитные бури на Земле.

Ученые отметили, что вспышки были достаточно мощными, и их воздействие может повлиять на самочувствие метеозависимых людей.

Чтобы снизить влияние магнитных бурь, рекомендуется:

Соблюдать режим сна и отдыха.

Больше гулять на свежем воздухе.

Ограничить употребление алкоголя и кофеина.

Поддерживать водный баланс и правильно питаться.

Если у вас бывают скачки давления или головные боли во время магнитных бурь, стоит заранее подготовиться, например, иметь под рукой лекарства, рекомендованные врачом, пишет источник.