Люди часто вместо того, чтобы готовить себе полноценную еду, ограничиваются перекусом. А уж когда дети вырастают и начинают жить своей жизнью, так и вообще такое питание становится весьма популярным, пишет Pensnews.ru.
Между тем у проблемы даже есть название «синдром чая с бутербродом» и это именно синдром, а не просто питание.
По мнению медиков, такое питание - собая форма недоедания и она считается весьма опасным для здоровья.
Причем, как мы уже отметили, чаще всего от него страдают пожилые люди.
По словам заслуженного врач России Оксана Драпкина, приемы пищи, когда вместо полноценной еды человек готовит себе перекус на скорую руку, приводят к тому, что люди не получают необходимых питательных веществ. Ни по составу, ни по объему.
Оксана Драпкина:
«Синдром “чая с бутербродом” - это не просто нежелание есть, а сложное переплетение физиологических, социальных и психологических проблем, которые с возрастом только усиливаются».
Организм в итоге, сообщила медик, недополучает белка, витаминов и минералов. У стариков начинает снижается вес, ухудшаться иммунитет, возникают и другие проблемы со здоровьем.
Ранее мы писали о том, что безалкогольное пиво оказалось вреднее обычного.
