25 апреля 2022, 08:00
2022-04-25T08:00:00+10:00 2022-04-25T08:00:00+10:00

Назван простой способ укрепить сосуды

Дорогие средства может заменить доступный сухофрукт
Фото с сайта "Царьград".

Известно, что сухофрукты полезны для орагнизма, пишет Pensnews.ru. Но один сухофрукт специалисты выделяют особо – это чернослив. Он помимо всех прочих плюсов специфически воздействует на сосуды.

Дело в том, что в черносливе содержится сополифенол, который способствует повышению упругости стенок сосудов.

Употребление чернослива благотворно сказывается на сердечно-сосудистой системе в целом.

Помимо этого, чернослив обладает тонизирующими свойствами, восстанавливает пониженную работоспособность, улучшает общее состояние организма.

Но стоит помнить, что сухофрукты содержат большое количество сахара, поэтому ими не стоит злоупотреблять людям с ожирением, больным сахарным диабетом и инсулинорезистентностью.

Ранее мы писали о том, что нужно знать о работе железы и как понять, что есть нарушения в ее работе.

Читайте новости Pensnews и обсуждайте в Telegram
Вступить в группу