19 июня 2022, 16:32
2022-06-19T16:32:55+10:00 2022-06-19T16:32:55+10:00

Известный каждому продукт лучше исключить из рациона

Эксперты назвали причину
фото: kartinkin.net

Эксперты рассказали, каким образом повлияет на организм человека отказ от популярного у россиян продукта, сообщает PensNews.ru со ссылкой на сетевое издание Yakutsk.ru.

Речь идет о белом хлебе. Как показали ранее проведенные исследования, регулярное потребление в пищу данного продукта приводит к частым депрессиям.

Кроме того, отказ от белого хлеба и мучного поможет избавиться от лишнего веса.

Отмечается, что для похудения в рацион лучше включить как можно больше блюда, содержащие большое количество клетчатки.

Читайте новости Pensnews и обсуждайте в Telegram
Вступить в группу