Кто бы мог подумать, что такой популярный продукт, который в России люди едят по несколько раз в неделю, а многие и ежедневно, обладает еще и таким свойством. Но обо всем по порядку.
Итак, как сообщает Pensnews.ru, ученые из Университета Шахида Бехешти в Таджрише (это в Иране) пришли к выводу, что употребление обычных куриных яиц может сделать людей менее раздражительными и даже счастливыми.
Дело в том, что в куриных яйцах содержится вещество триптофан, которое помогает организму производить серотонин, связанный с возникновением чувства счастья.
Частое употребление большего количества белка, включая яйца, снижает уровень агрессии на 60 процентов.
Таким образом, рацион, богатый высококачественным белком, а также фруктами и овощами, может способствовать защите от реакции, опасной для окружающих.
Ранее мы писали о том, что с 1 сентября вступают в силу новые правила продажи лекарств.
