Назван способ снизить риск заболеваний сердца на 20 процентов

Сердечно-сосудистые заболевания стали бичом современного общества. Оно и понятно. Стрессы, не везде хорошая экологическая ситуация и, конечно, современное питание, которое весьма далеко он полезного, пишет Pensnews.ru.

Между тем ученые из Университета Кенпук, что в Южной Корее, открыли диету, которая заметно снижает риски развития сердечно-сосудистых заболеваний. Причем на 20 процентов.

В частности, по данным исследования, несолевая диета, то есть отказ от употребления соли, значительно понижает риск заболеваний сердца.

Выяснилось, что люди, которые вообще не добавляют соль в пищу, 18 процентов меньше подвержены вероятности развития фибрилляции предсердий и других болезней сердца.

У тех же, кто лишь иногда подсаливал продукты, этот показатель снижался до 15 процентов.

В исследовании было задействовано 500 тысяч человек.

Ранее мы писали о том, что у людей диагностирована новая болезнь.