Некоторые люди настолько близко к сердцу принимают даже мелкие неурядицы, что разбитая чашка превращается в целую трагедию. Это происходит не потому, что мы хотим привлечь к себе внимание, а потому, что так смотрим на жизнь. О том, насколько велико влияние оптимистичного и пессимистического взгляда на жизнь и какой из них правильный, рассказал PensNews.
Кто же прав? Те, у кого стакан наполовину пуст или наполовину полон? Оба эти взгляда имеют место быть. Оптимисты считают, что любые происходящие события не являются случайны и направлены на собственную трансформацию и улучшение жизни. Они всегда убеждены, что любая трудность, проблема, беда – временные. Они не только исчезнут, но и во многом помогут, например, набраться опыта, стать сильнее и умнее. Пессимисты, наоборот, убеждены в несправедливости и неминуемой катастрофе при исходе любой ситуации.
«Оптимисты верят, что любые негативные события, которые происходят в их жизни, случайны, а пессимисты, напротив, случайными считают победы и удачи. Бытует мнение, что оптимисты являются несерьезными, наивными и возможно даже поверхностными людьми, ведь даже проживая личные трагедии и потери они стараются идти вперед и не опускать рук. А вот пессимистов считают серьезными, умудренными опытом людьми, которые анализируя собственную жизнь пришли к выводу о ее сложности. На самом же деле, в оптимизме заключена огромная сила и потенциал, который следует развивать», - считает психолог Дарья Беликова.
Дело в том, что оптимизм призывает поддерживать в себе силу духа и желание бороться. Такие люди никогда не сдаются и сломить их просто невозможно. Безусловно, иногда за маской счастливого и беззаботного человека скрыто нечто болезненное, не предназначенное для окружающих людей, но это позволяет учиться контролировать собственную жизнь, развиваться, стремиться к лучшему. Пессимисты же уверены, что любые действия обречены на провал, а это значит, что и стремиться к лучшему не имеет смысла.
«Корректировать взгляды на жизнь крайне сложно, особенно, если каждый день вы сталкиваетесь с неприятными «сюрпризами». Но выработать иммунитет перед негативными эмоциями вполне реально. Дело в том, что в случае со стаканом, который наполовину пуст или полон, степень его наполняемости не имеет смысла. Гораздо важнее, что в стакане занято ровно 50% от его объема», - подмечает специалист.
Она убеждена, что за оптимизмом, являющимся рациональной оптикой, находится наше будущее. Если мы научимся не преломляться от трудностей, не отступать от намеченной цели и не бояться двигаться вперед, мы невольно погрузимся в негатив, который не даст развиваться.
«Оптимист всегда найдет, где переночевать и что поесть, если вдруг попадет в трудную ситуацию, сможет расплатиться с долгом и успеть сделать документ в срок. Такие люди не придумывают оправданий и не прячутся за мнимыми переживаниями о том, что ничего не выйдет. Люди с таким взглядом на жизнь не отклоняются от маршрута и позволяют себе все, о чем мечтают. Для них не существует преград и формулировки «безнадежно». Оптимистом быть не только лучше, но и полезнее, ведь такие люди мотивируют себя ежедневно, несмотря на то, что это тяжелый труд», - говорит эксперт.
Читайте также:
