С 1 мая будет полностью бесплатно для всех пенсионеров: положена приличная льгота
- 20 апреля 06:23
- Наталья Шрамкова
Вы когда-нибудь видели, как ваша бабушка в 10 вечера собирается на зумбу? Теперь это реальность!
С мая центры активного долголетия работают без выходных и… без будильников. Хочешь — приходи на йогу в рассвет, хочешь — лепи глиняные горшки под луной. И всё это — бесплатно, пишет источник.
Чем заняться, когда внуки уснули:
-
В 23:00 мастер-класс по TikTok — бабушки учатся снимать ролики про свои пироги;
В 2:00 ночная скандинавская ходьба — с фонариками и чаем в термосе;
В 5:30 утренние напевы — хор поёт шансон, пока город спит.
Почему это работает?
«Раньше Мария Петровна пропускала занятия из-за ревматизма — ей больно было рано вставать, — рассказывает Ольга, инструктор из Волгограда. — Теперь она приходит в полдень, когда суставы «просыпаются». Вчера выиграла турнир по настольному теннису!»
А что с теми, кто не верит?
«Думала, ночью только уборщицы в центре, — смеётся 67-летняя Галина из Казани. — А оказалось, в полночь там аншлаг: дедушки играют в шахматы, а тётеньки вяжут гигантский плед для приюта собак».
Секретный ингредиент: бесплатный чай с мятой в кулере и… отсутствие расписания. Хочешь — приходи на 15 минут, хочешь — оставайся до утра. Как говорит пенсионерка Лидия: «Это как детский сад для взрослых — только без тихого часа!»