Специалисты рассказали о самом полезном для крови продукте

Ученые не устают удивляться его свойствам

В принципе, давно известно, что чеснок полезен для человека. Ну понятно, что есть заболевания, когда и этот овощ не рекомендуется. По крайней в мере в относительном больших количествах и без консультации медика, сообщает Pеnsnеws.ru. И вот еще одна новость о полезных свойствах чеснока.

В результате специальных исследований ученые из китайского Университета Сизан Миньцзу обнаружили, что чеснок не просто полезен, а очень полезен для крови.

Чеснок может снизить уровень липидов и сахара в крови, при этом он не оказывает негативного влияния на уровень триглицеридов.

Согласно данным издания, опубликованным в международном медицинском журнале Nutrients, исследования показали, что чеснок эффективно снижает уровень сахара в крови натощак, а также гликированного гемоглобина и общего и «плохого» холестерина.

Кроме того, китайские специалисты выяснили, что чеснок повышает уровень «хорошего» холестерина и опять же не вызывает негативных изменений в уровне триглицеридов.

Ранее мы писали о том, что россиянам придется есть это для борьбы с дефицитом йода.