Забота о руках: советы по уходу для красоты и здоровья

Уход за руками важен не только для поддержания эстетического вида, но и с точки зрения общей гигиены. Грязные руки и ногти могут испортить впечатление от аккуратной прически и стильной одежды. Поэтому важно следить за чистотой рук, особенно после выполнения различных работ, перед едой и после возвращения домой с улицы. Всегда мойте руки теплой водой с мылом и тщательно вытирайте их насухо, так как влажная кожа подвержена трещинам, шелушению и покраснению. После этого рекомендуется нанести питательный крем для увлажнения кожи.

Для улучшения состояния кожи рук можно использовать лимонную кожуру. Она помогает нейтрализовать запахи пищи и отбеливает кожу. Однако многие женщины применяют глицерин, не осознавая, что он может пересушивать кожу. Поэтому рекомендуется использовать глицерин только на влажные руки. Хороший эффект можно получить, если смешать глицерин с несколькими каплями лимонного сока и наносить эту смесь 1-2 раза в день.

Женщинам, у которых руки часто краснеют, подойдут горячие и холодные ванны с последующим легким массажем. Это поможет улучшить кровообращение и снять напряжение. Для ломких ногтей полезно ежедневно смазывать их теплым растительным маслом, добавив несколько капель лимонного сока. При появлении заусениц рекомендуется втирать питательный крем в кожу вокруг ногтей.

При выполнении домашних дел, таких как уборка или мытье посуды, важно защищать руки. Перед уборкой стоит завязать косынку на голове, чтобы избежать попадания пыли на волосы, а на руки надеть старые перчатки. При мытье посуды или чистке овощей используйте резиновые перчатки. Чтобы их было легче снять, можно посыпать внутреннюю поверхность тальком.

Не забывайте проводить уборку в квартире только при открытом окне, чтобы обеспечить хорошую вентиляцию и избежать накопления вредных веществ в воздухе.