Спать рядом с заряжающимся телефоном опасно для здоровья

Ранее Pensnews.ru писал о том, что ставить гаджеты на зарядку на ночь небезопасно, так как оставленная без контроля техника может сгореть, а также вызвать пожар в жилище.

Как выясняется, оставлять смартфоны, планшеты и ноутбуки заряжаться на ночь рядом с кроваться еще и вредно для здоровья.

Так, специалисты заявили, что при таком раскладе ухудшается качество сна.

Дело в том, что гаджеты, особенно если они подключены к источнику питания, не дают погрузиться в фазу глубокого сна.

Из-за этого также не происходит регенерация, или обновление клеток.

Как результат, продолжительность ночного отдыха сокращается. Соответственно, ухудшается и качество жизни. Человек не высыпается, он становится раздражительным, попадает во власть стресса. Кроме того, считают исследователи, в таком случае и снижается иммунитет.

Ранее мы писали о том, что у россиян обнаружилась странная привычка, которая шокирует иностранцев.