Запор у пожилого человека

Болезни пищеварительной системы часто сопровождают пожилых людей. Распространенной проблемой являются запоры у лежачих пожилых людей, хотя от них страдают и пенсионеры, которые могут нормально функционировать. Если запоры у пожилых не лечить, они могут привести к большому дискомфорту и заболеванию, а также значительно ухудшить качество жизни. Запор у пожилых людей – это не шутка, а проблема, которую необходимо преодолеть.

Запоры у пожилых — что это такое, как проявляются?

Запор возникает при длительной задержке кишечного содержимого в толстой кишке или при проблемах с прохождением стула. Что это значит на практике? Предполагается, что запор возникает, когда дефекация происходит реже, чем 2-3 раза в неделю. В принципе, здоровый человек должен испражняться не реже одного раза в три дня.

Во время запоров у пожилых людей в положении лежа и не только также могут возникать:

• чувство наполненности,
• метеоризм,
• газы,
• отрыжка,
• чувство отвращения во рту,
• головные боли.

Каковы причины запоров у пожилых людей?

Что вызывает запор у пожилых людей? Уменьшение стула с возрастом — это совершенно нормально. Так что не всегда сразу понадобятся средства от запоров для пожилых, иногда достаточно незначительных изменений в рационе, чтобы можно было эффективно решить проблему.

Какие факторы могут способствовать запорам у пожилых людей

Болезни

Запоры у пожилых людей часто могут быть спровоцированы различными заболеваниями, которыми страдают пенсионеры. К ним относятся те, которые тесно связаны с пищеварительной системой, такие как колоректальный рак, стеноз кишечника или колит, а также другие: диабет, кистозный фиброз, гипотиреоз, заболевания нервной системы и ожирение.

Принятые лекарства

Запоры у пожилых людей также могут быть связаны с приемом некоторых лекарств. Риск их возникновения повышают в том числе седативные, противоэпилептические и нестероидные противовоспалительные препараты. Вопреки тому, что вы можете подумать, слабительные также могут вызвать запор, если их использовать в чрезмерных количествах.

Плохая диета

Плохое питание. Употребление слишком малого или слишком большого количества пищи, недостаток клетчатки (так называемая постная диета) и недостаточное потребление жидкости также могут способствовать запорам у пожилых людей. Стоит помнить, что пожилые люди часто страдают отсутствием аппетита и, кроме того, мало пьют. Вот почему диета играет такую важную роль при запорах у пожилых людей — ее изменение может помочь восстановить правильное функционирование пищеварительной системы.

Нет движения

Запоры у лежачих и ходячих пожилых людей часто возникают в результате недостаточной физической нагрузки. Длительное лежачее положение угнетает пищеварительную систему. Если есть возможность, стоит поощрять старшего к движению — короткая прогулка иногда может творить чудеса.

Психическое состояние

Психика также может влиять на запоры у пожилых людей. Стресс, депрессия и старческое слабоумие могут нарушить работу пищеварительной системы.

Запор у пожилых — лечение

Запоры у пожилых людей в положении лежа и при ходьбе можно лечить с помощью фармакологических средств. Однако это не должно быть первым выбором. Когда они появляются спорадически, можно попробовать бороться с ними в домашних условиях. Всегда крайне важно диагностировать причину запоров у пожилых людей.

Как помочь пожилому человеку при запорах?

Следить за питанием – нужно потреблять нужное количество клетчатки и жидкости. Включение в рацион пробиотиков из йогуртов. Включение в рацион продуктов, поддерживающих пищеварительную систему, например, которые продаются на сайте https://www.fitomucil.ru/, продающем препараты из оболочек семян подорожника и Psylliumа. Следя за постоянным временем приема пищи - регулярное питание каждые 3-4 часа способствует правильному функционированию пищеварительной системы.