<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
    <rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" version="2.0">
      <channel>
        <title>Нежный творожно-яблочный чизкейк в кружке: всего пару минут в микроволновки, без муки и без лишних калорий
</title>
        <link>https://pensnews.ru</link>
        <language>ru</language>
        <description></description>
        
          <item>
            <title>Нежный творожно-яблочный чизкейк в кружке: всего пару минут в микроволновки, без муки и без лишних калорий
</title>
            <link>https://pensnews.ru/news/18189</link>
            <description></description>
            <category>Новости</category>
            <author>Наталья Шрамкова</author>
            <enclosure url="https://cdn.pensnews.ru/articles/images/compressed/a1aa1ea5b4598d59a92e3af1c4ecbeacdd2ae343e4b1feb814a2770fd9b3b4b5.webp" type="image/webp"/>
            <content:encoded>
              <![CDATA[<p><strong>Этот рецепт станет спасением для тех, кто хочет порадовать себя десертом без долгой готовки.</strong></p><p>Воздушный творожный чизкейк с яблоком и корицей готовится прямо в кружке и станет идеальным завершением трапезы или легким завтраком.</p><h3 data-level="3"><strong>Ингредиенты для идеального десерта:</strong></h3><ul><li><p>60 г очищенного яблока</p></li><li><p>50 г творога</p></li><li><p>50 г сметаны или натурального йогурта</p></li><li><p>1 яйцо</p></li><li><p>1 ст. л. кукурузного крахмала (для плотности, но можно и без него)</p></li><li><p>½ ст. л. сахара или заменителя по вкусу</p></li><li><p>Щепотка корицы</p></li></ul><h3 data-level="3"><strong>Шаги приготовления:</strong></h3><ol><li><p><strong>Подготовка массы</strong>: Нарежьте яблоко кубиками и взбейте в блендере с остальными ингредиентами до однородной кремообразной консистенции. Крахмал придаст десерту более плотную текстуру, а без него получится воздушное суфле.</p></li><li><p><strong>Выпечка</strong>: Смажьте кружку объемом 250 мл маслом, перелейте в нее тесто и накройте крышкой для микроволновки. Готовьте на мощности 450 Вт 4 минуты 20 секунд. Готовность определяйте по поднявшемуся десерту и слегка влажной серединке.</p></li><li><p><strong>Охлаждение</strong>: Дайте десерту полностью остыть, затем отправьте в холодильник на 2-3 часа — это необходимо для стабилизации текстуры.</p></li><li><p><strong>Подача</strong>: Украсьте свежими ягодами или фруктами. Десерт особенно хорош охлажденным, когда творог становится нежным, а костялка и яблоко создают гармоничный вкусовой ансамбль.</p></li></ol><p>Такой чизкейк сохраняет свежесть в холодильнике до двух дней, но вряд ли у вас получится удержаться и не попробовать его сразу! Сочетание творога, яблока и корицы создает по-настоящему домашний уют в каждой ложке, пишет <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://kubnews.ru/panorama/2025/11/11/nezhnyy-tvorozhno-yablochnyy-chizkeyk-v-kruzhke-4-minuty-v-mikrovolnovke-bez-muki-i-bez-lishnikh-kal/">новостной портал</a>.</p><p></p>]]>
            </content:encoded>
            <pubDate>2025-11-13T11:03:00.000+03:00</pubDate>
          </item>
        
      </channel>
    </rss>