Progorod logo

Пропуски завтрака могут привести к инсульту

6 июня 14:00Возрастное ограничение0+
Соцсети.

Казалось бы, что тут такого, если человек пропустит раз-другой завтрак. С кем не бывает. Проспал, еда не понравилась, стресс и прочее. А между тем, согласно многочисленным исследованиям, время и частота приема пищи, и завтрак тут играет, пожалуй, главную роль, могут влиять на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, пишет Pеnsnеws.ru.

Например, если человек часто пропускает завтрак из-за нехватки времени или стресса, это может привести к инсульту. А если ужин происходит слишком поздно, после 20:00, то это увеличивает вероятность инфаркта.

Известный российский врач-кардиолог Ксения Ерусланова сообщила, что когда человек регулярно пропускает прием пищи из-за нехватки времени или стрессовой ситуации, в его организме вырабатывается гормон стресса — кортизол. Этот гормон запускает процессы воспаления и стимулирует рост атеросклеротических бляшек, что может привести к проблемам с сердцем и сосудами.

Ранее мы писали о том, что врач-кардиолог реабилитировал яйца.

Перейти на полную версию страницы

Читайте также: