Progorod logo

Быстрые лепёшки из овсянки, творога и яйца: идеальный завтрак за считанные минуты

08:30 22 январяВозрастное ограничение0+
piqsels

Если у вас утром не хватает времени на приготовление полноценного завтрака, этот простой и быстрый рецепт станет настоящей находкой. Лепёшки из овсянки, творога и яйца готовятся всего за несколько минут и отлично подойдут как для сытного завтрака, так и для лёгкого перекуса. Они получаются румяными и аппетитными, а также сохраняют свой вкус даже после остывания, сообщает ИА ChukotkaMedia.

Ингредиенты: 1 куриное яйцо 30–40 г творога 2 столовые ложки овсяных хлопьев мелкого помола Щепотка соли Щепотка сахара Приготовление: В глубокой миске тщательно смешайте яйцо, творог и овсяные хлопья до получения однородной массы. Добавьте щепотку соли и сахара для улучшения вкуса. Разогрейте сковороду и смажьте её небольшим количеством растительного масла. Выложите получившуюся смесь на сковороду и с помощью ложки сформируйте лепёшку. Обжаривайте на среднем огне примерно одну минуту с одной стороны, затем переверните и жарьте до золотистого цвета.

Готовую лепёшку можно подавать с мёдом, вареньем, сыром или сливочным маслом. Это блюдо не только быстрое в приготовлении, но и полезное, так как содержит белки, клетчатку и минимум калорий.

Приятного аппетита!

Перейти на полную версию страницы