Все прекрасно знают о том, что от того, что мы едим, зависит наше здоровье и, в конце концом, срок жизни, пишет Pensnews.ru.
Эксперты напомнили о том, что один дешевый овощ может существенно улучшить состояние организма и даже, внимание (!), омолодить человека.
Речь идет о всем известной белокочанной капусте. Этот простой, но полезный и вкусный продукт доступен каждому. Для обновления и детоксикации организма медики советуют добавить в рацион капусту.
Дело в том, что капуста является источником серы, которая, в свою очередь помогает поддержать необходимый уровень глутатиона в организме. Этот антиоксидант эффективно очищает организм от токсинов, омолаживает его, а также помогает поддерживать настроение на высоком уровне. Да и в целом благотворно сказывается на качестве жизни человека.
Ранее мы писали о том, что о неожиданных свойствах сливочного масла рассказали врачи.
