Перхоть является головной болью многих людей, пишет Pensnews.ru. Согласитесь, мало приятного в том, когда с твоей головы на плечи так и сыпятся белые хлопья, на которые вряд ли кому приятно смотреть. Известно много способо бороться с этой напастью, но многие из них не имеют мколь-либо долгосрочного эффекта.
Известный российский хирург и врач-косметолог Алина Рехман рассказала о действительно эффективных способах избавиться от перхоти.
Так, по мнению эксперта, в первую очередь она бы посоветовала регулярно мыть голову и использовать отшелушивающий шампунь. Такой способ поможет предотвратить скопление большого количества кожного сала. Однако тут есть опасность - активные компоненты сильно сушат волосы. Поэтому использовать такой способ надо регулярно, но не слишком часто.
Еще один вариант - нужно включить в уход увлажняющие кондиционеры. Они как раз разработаны для жирных волос. Кроме того медик обратила внимание на прически, уложенные с помощью горячих инструментов. В данном случае она настоятельно предложила перед укладкой обязательно обрабатывать волосы термозащитным спреем.
Также, считает эксперт, для предотвращения появления перхоти стоит включить в ежедневный рацион больше фруктов, овощей и цельнозерновые продукты. Одновременно стоит отказаться от потребления сахара.
Ранее мы писали о том, что назван народный метод, который позволяет быстро привести причёску в порядок.
