Да, в это не хочется верить, но новогодние каникулы, которые казались бесконечными, на исходе. И некоторые провели их, скажем так, вовсе не в путешествии, ни на лыжной трассе или катке. Поэтому перед рабочим днем у некоторых сограждан возникает потребность быстро избавиться от похмелья, пишет Pensnews.ru.
Известный российский врач Александр Умнов назвал способы достаточно оперативно избавиться от похмельного синдрома.
Александр Умнов:
«Самый эффективный и надежный, как швейцарские часы, способ - не пить вообще. Но, к сожалению, так поступят далеко не все. Для похмелья характерны слабость, дрожь, головные боли, рвота, тахикардия, гипертензия и даже судороги с потерей сознания. Из-за сильного мочегонного эффекта этилового спирта человек чувствует жажду».
Врач советует для облегчения состояния вызвать рвоту, чтобы постараться освободить желудочно-кишечный тракт от большего объема токсинов.
Также эксперт рекомендует пить больше воды (это могут быть также бульон, мятный чай, минеральная воды).
С целью добавить глюкозы клеткам головного мозга, перекусите. Выспитесь, примите душ, подышите свежим воздухом, так как подобные процедуры восстанавливают метаболизм, больше выводятся токсинов.
При нестерпимой головной боли выпейте обезболивающее, но не более трех таблеток в день.
Ранее мы назвали популярное блюдо, которое быстро избавит от похмелья.
