На дворе июль, причем, весьма жаркий. Такого «плюса» не было в России последние сто лет, пишет Pеnsnеws.ru. Врач-диетолог Римма Мойсенко предупредила об опасности употребления холодных напитков в жару.
Она отметила, что в летний зной такие напитки могут оказывать шоковое воздействие на организм.
Например, ледяной напиток может вызвать мгновенное раздражение задней стенки глотки, что может привести к головной боли или даже потере сознания. Также возможны боли в животе.
Люди со слабым иммунитетом, потребляя холодные напитки даже в небольших количествах, могут заболеть простудой или ангиной. Поэтому температура напитка должна быть в пределах плюс 5-10 градусов.
Если температура воздуха на улице достигает плюс 35 градусов, то разница между температурой напитка и окружающей среды не должна превышать 15 градусов. Это значит, что температура напитка не должна быть ниже 20 градусов.
Ранее мы писали о том, что россиянам придется есть это для борьбы с дефицитом йода.
