Как известно, некоторые пожилые люди склонны к перепадам настроения и хандре, поэтому они зачастую чем-то недовольны или разражены, что может усложнять мирную жизнь под одной крышей с другими членами семьи. О том, как ужиться с пожилыми людьми на одной территории, чтобы не нарушать личных границ друг друга, рассказал PensNews.
В быту случаются мелкие ссоры и недопонимания, и без них наша жизнь не была столь разнообразна и поучительна. Но иногда бывают ситуации, когда конфликты происходят сами собой на ровном месте и кажется, что выхода из сложившейся ситуации просто нет.
«С детства нам прививают любовь и уважение к старшим, но совсем не говорят о том, с какими трудностями мы можем столкнуться в старости, будто убеждают беспрекословно одаривать положительными эмоциями пожилых людей по поводу и без. На самом же деле процесс старения является очень трудным, при чем не только для самого стареющего, но и для членов их семьи. Безусловно мы все любим своих пожилых родителей, бабушек и дедушек, но под гнетом претензий и ссор эти чувства теряются, взаимоотношения сводятся на нет и в семье наступает гнетущая тишина», - говорит семейный психолог Евгения Павленко.
Чтобы этого не произошло, важно придерживаться некоторых правил, способных наладить даже самые напряженные взаимоотношения и восстановить в доме гармонию. Правда, чтобы это случилось, вам, как представителям более молодого поколения, придется взять себя в руки и пойти на уступки.
«Пожилые люди как правило являются консерваторами, поэтому им крайне сложно установить коммуникацию с более молодым поколением. Все мы знаем, какой силой обладает слово. Оно может ранить, убить, воодушевить, помочь. Когда мы в своей речи начинаем оперировать «современными», модными словами, заимствованными из других культур и национальностей, эти сленговые обороты однозначно вызовут раздражение у пожилых людей, нежели желание продолжить с вами разговор. Кстати в том, что вашу речь могут не понимать, нет ничего неординарного. Люди с годами теряют свои привычные когнитивные способности, так что запоминать новомодные выражения старикам просто ни к чему. Научитесь разговаривать с пожилыми людьми на равных, соблюдая доступный им темп речи и интонацию», - говорит специалист.
К вопросу о важности слов, хочется заострить свое внимание на том, что пожилые люди очень нуждаются в поддержке, при чем, не только практической и физической. Как правило, оседая дома в атмосфере одиночества и тишины, пожилые люди перестают чувствовать себя социально значимыми. Потеря социальных контактов и мысли об утраченных годах приводят к перепадам настроения и постоянным срывом на близких, чтобы избежать этого, нужно окружить пожилых родственников теплом.
«Старикам жизненно важно слышать, что им благодарны. Пусть они и так это знают, а вы и так никогда не давали повода усомниться в этом. Важно, чтобы пожилые люди слышали, что их любят, что ими гордятся, что их жизненный опыт все еще бесценен и уникален. А еще, очень важно напоминать пожилым людям о том, что они, несмотря на возраст, все еще очень красивы, улыбчивы, женственны или сильны. Пусть ваши бабушки и дедушки не забывают, что у них красивые глаза, хорошее чувство юмора, прекрасный склад ума и потрясающая прическа. Искренние комплименты способны творить чудеса», - говорит эксперт.
Но кроме слов есть еще одна удивительная вещь, сокращающая дистанцию между поколениями. Тактильность, которую зачастую с возрастом теряют, очень важна. Через прикосновения плеч, объятия, поглаживания рук пожилых людей можно передать огромный спектр положительных эмоций. Не стоит недооценивать силу энергии, которая исходит от вас в адрес любимых.
Читайте также:
