Вам знакомо, когда вроде бы и обед был сытным и полноценным, но буквально через несколько минут вы испытываете жгучее желание снова закинуть что-то в желудок? Иногда лишние килограммы не откладываются на боках от бесконтрольного приема пищи, что «развязывает руки» для частых приемов пищи. О том, какие серьезные заболевания могут стоять за перееданием и постоянным чувством голода, рассказал PensNews.
В медицине постоянное чувство голода и чрезмерный аппетит называется полифагией. Это состояние позволяет человеку бесконтрольно употреблять пищу, которая не будет ощущаться, словно ничего и не ел. При этом, вместо привычного нам набора веса от огромного количества разной и не всегда полезной еды, человек может значительно терять в килограммах, на зависть другим. Однако, подобные нарушения метаболизма сигнализируют о появлении и развитии очень серьезных заболеваний.
«В случаях, когда глюкоза не попадает из крови в клетки из-за недостаточного количества инсулина или возникновения инсулинорезистентности, потребляемая нами пища перестает преобразовываться в энергию, что приводит к сильному и постоянному чувству голода», - предупреждает врач-эндокринолог Оксана Мирошник.
«Но это не все причины, на которые стоит обращать внимание. К сожалению, кроме физиологических причин существуют еще и психологические, которые наносят вред нашему организму такой же урон. Только в отличие от физических факторов и заболеваний, дело обстоит только в нашей голове. Это называется эмоциональным голодом и лечится с помощью психотерапии», - говорит специалист.
Она называет симптомы, которые напрямую связаны с возникающим чувством голода и невозможностью его утолить. К ним относятся: тревога, тоска, неудовлетворенность в текущей жизни и хронический стресс. При этих симптомах увеличивается выработка кортизола, гормона, повышающего аппетит, и в совокупности постоянное «заедание проблем» и эмоциональное истощение приводят к замкнутому психоэмоциональному кругу, требующему незамедлительного решения для предотвращения выгорания.