Можно ли пить кофе натощак

Ранее Pensnews.ru рассказал своим читателем взгляд врача-кардиолога на проблему потребления кофе. В частности, мы выяснили, что кофе не стоить пить сразу после пробуждения.

Сегодня продолжение этой темы. Итак, вопрос ребром: можно ли пить кофе на пустой желудок?

Медики категорически не рекомендуют этого делать. Дело в том, что в составе кофе есть вещества, которые раздражают стенки желудка. Добавим к этому соляную кислоту, выделяющуюся для переваривания поступившего напитка.

Неприятные последствия воздействия кофе на голодный желудок:

- раздражение слизистых;

- повышение уровня кортизола;

- появление изжоги.

Если вы будите потреблять кофе натощак более менее постоянно, то у вас может развиться гастрит или даже язва. Если этот диагноз подтвердят, от кофе придется отказаться. Насовсем!

Ранее мы писали о том, что эксперт рассказала, какой завтрак будет «идеальным».