На дворе май, который, может быть и капризный, но разве это остановит наших людей от поездок на шашлыки? После употребления шашлыка лучше всего утолять жажду чаем, компотом или простой водой. Это заявил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников, пишет Pensnews.ru.
Андрей Тяжельников:
«Лучше всего жажду после такой насыщенной пищи, как шашлыки, утолят морсы, несладкие компоты, чаи и простая чистая вода. Выезжая на природу, берите с собой достаточный ее запас. Если погода будет жаркой, то потребление воды будет больше».
Эксперт также отметил, что сладкую газировку и алкоголь вместе с шашлыками лучше исключить. Эти напитки очень вредны для организма.
Ранее мы писали о том, что назван самый полезный маринад для шашлыка.
