Настроение людей, которых принято называть метеозависимыми, в последние дни уходящего года может быть серьезно подпорчено, предупреждают астрономы, пишет Pensnews.ru. Мало не покажется также гипертоникам.
Виной всему магнитные бури, которые подарит земле наше светило. Фактически это будет настоящий геомантитный шквал, который продлится целую неделю. Однако к Новому году ситуация стабилизируется, обещают эксперты.
Итак, магнитная буря начнется 22-го и закончится только 28 декабря.
В этот период лучше позаботится о своей здоровье. Советы тут простые.
Прежде всего очень важно в этот период достаточно спать и отдыхать. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций. Больше времени проводите на свежем воздухе.
Важно соблюдать питьевой режим – пейте больше жидкостей, но постарайтесь обойтись без кофе, чай и других возбуждающих напитков.
В еде лучше отказаться от тяжелой пищи. Ешьте больше фруктов и овощей.
Постарайтесь также в эти дни не работать на износ, хотя в последние дни года это и тяжело. Планы, отчеты и пр. – это все понятно.
Ранее мы писали о том, что врачи предупреждают: высокое атмосферное давление крайне опасно для гипертоников.
