Признаки гения: эти 11 плохих привычек говорят о высоком IQ человека

Откладывать дела на потом
Вы когда-нибудь слышали, как говорят: «Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня!» Но, возможно, эта привычка на самом деле может быть полезной. Профессор Адам Грант из Уортонской школы бизнеса утверждает, что прокрастинация — это не всегда плохо. По его мнению, «инкубатор идей», как он называет прокрастинацию, дает мозгу время для обработки информации. Чем больше мы откладываем, тем более продуманными становятся наши решения.

Жить в режиме «вечно опаздывающего»
Опоздания — это не всегда знак плохой организации. На самом деле, хронические опоздания могут быть признаком того, что человек склонен переоценивать свои силы и верить в то, что он успеет сделать больше за меньшее время. Возможно, такие люди — просто оптимисты, которые думают, что могут справиться с любыми задачами, даже если для этого нужно немного «поторопиться».

Жаловаться… но правильно
Жалобы, безусловно, могут затягивать нас в негатив. Но когда мы жалуемся конструктивно, это может оказаться полезным. Например, когда вы говорите о проблемах с начальником или коллегами в попытке найти решение, это не только помогает снять напряжение, но и повышает удовлетворенность жизнью. Главное — не просто жаловаться ради жалоб, а стремиться к улучшению ситуации.

Жевать резинку
Может, это и не самая элегантная привычка, но она оказывается довольно полезной. Жевание резинки стимулирует мышцы челюсти, что помогает сосредоточиться и снижает уровень стресса. Странно, но факт: с этим мелким движением можно улучшить концентрацию и снизить кортизол — гормон стресса. Но лучше оставьте жевание для уединенных моментов, а не для важных встреч.

Творить хаос на рабочем столе
Беспорядок на столе — это не всегда признак беспорядочной личности. Некоторые исследования показывают, что хаос может быть даже стимулом к повышению продуктивности. Возможно, когда все вокруг не на своих местах, это заставляет нас быстрее принимать решения и наводить порядок в других сферах жизни.

Витать в облаках
Порой нам нужно немного «потеряться» в мыслях, чтобы найти новые решения. Это как небольшая перезагрузка для мозга. Кратковременные мечтания помогают взглянуть на задачи с другой стороны и прийти к неожиданным инсайтам. Так что, если вы иногда мечтаете на работе, не переживайте — это может быть полезным для вашего творческого процесса.

Двигаться без остановки
Постукивание ногой или щелканье ручкой — это не всегда признак нервозности. Иногда это просто способ снять напряжение. Это помогает не только расслабиться, но и дать мозгу небольшой отдых, улучшая внимание и концентрацию.

Обсуждать других с пользой
Сплетни могут быть вредными, но обсуждение проблем друзей с целью помочь им или дать советы — это полезное занятие. Это укрепляет отношения и помогает чувствовать себя нужным. Важно, чтобы это не превращалось в злословие, а было действительно конструктивным и поддерживающим.

Стать «совой»
Если вы привыкли ложиться поздно и чувствуете себя более активным вечером, знайте: исследователи связывают ночной режим с высоким IQ и доходом. Мозг у «сов» активнее генерирует идеи, а сам процесс работы может быть гораздо продуктивнее в ночное время. Хотя такой режим подходит не всем, для некоторых это действительно может быть плюсом.

Злоупотреблять словами-паразитами
«Типа», «короче», «вот» — эти слова-паразиты, как оказалось, имеют свою пользу. Они помогают мозгу собраться, структурируя речь и давая время для перехода к более четким мыслям. Так что, если вам не удалось избавиться от них, не переживайте — они помогают вам общаться!